7oct. 2019 - Réflexions - Conseils & Astuces - Outils & Méthodes Cultiver la simplicité et revenir à l'essentiel ! Accéder au bonheur et être heureuse au quotidien.

Il y a des moments où nous avons tous besoin d’une bonne citation positive et motivante. Et cela pour plusieurs raisons faire face à un coup de mou, retrouver le sourire, se donner du courage, cultiver le positif, chercher une réponse de l’univers, etc. Ça fait toujours du bien de s’inspirer de phrases bien écrites, avec un beau message ! Et c’est pour cela que j’en mets toujours une à la fin de mes newsletters. La citation positive et motivante permet de réfléchir, et d’avoir un déclic parfois. J’ai décidé de regrouper, dans cet article, toutes les citations qui m’ont personnellement inspirée. Si tu as besoin d’une bonne dose d’inspiration, de motivation, de positif, tu es au bon endroit ! CONSIGNE Néanmoins, faire le listing de plusieurs citations positives et motivantes n’est pas très utile si on ne sait pas comment les utiliser. C’est pourquoi je te partage une façon de faire qui te permettra d’en profiter à meilleur escient que de tout lire d’un coup Si tu as envie de tirer profit de ces citations, voici ce que tu peux faire – Viens sur cet article quand tu as besoin d’un coup de boost, de courage, ou alors quand tu cherches une réponse » pour t’aider comprendre quelque chose, ou à avancer sur un problème. – Ferme les yeux et fais défiler l’article. – Arrête-toi quand tu en as envie. – Lis la première citation que tu vois. – Réfléchis quelques instants à ce qu’elle signifie pour toi, ou médite sur le message que cette citation veut te faire passer. CITATION POSITIVE ET MOTIVANTE REPOS/STRESS/RESSOURCEMENT STRESS Le stress est révélateur ; il nous apprend que l’atmosphère dans laquelle nous vivons n’est pas pour notre épanouissement. »Joram B Armédey A trop penser, à trop en faire et à trop réfléchir, on en perd l’essentiel »Tao Paul Brillet Nous sommes ce que nous faisons de manière répétitive, l’excellence n’est donc pas un acte mais une habitude. »Aristote Le silence pourrait être la mauvaise réponse en cas de stress constant. » Moussa Laidi Le stress est simplement votre incapacité à gérer votre corps, votre esprit, vos émotions et vos énergies. » Sadhguru REPOS Prenez un peu de repos, afin de finir plus vite. »George Herbert Il faut savoir prendre son temps, ralentir, suivre ses instincts et goûter la sensualité au quotidien. C’est l’essence même de la vérité. »Calvin Klein Le sommeil est la moitié de la santé. »Proverbe français La meilleure condition de travail, c’est les vacances. » Jean-Marie Gourio Un cerveau bien soigné ne se fatigue jamais. » Jules Renard RESSOURCEMENT Hier est derrière. Demain est un mystère. Mais Aujourd’hui est un cadeau. C’est pour cela qu’on l’appelle le Présent »Maître Shifu – Kung Fu Panda Ne te laisse pas distraire par les événements extérieurs ! Prend le temps d’apprendre quelque chose de bon et cesse de papillonner ! »Marc Aurèle Le renouveau a toujours été d’abord un retour aux sources. »Romain Gary Prendre soin de moi ne signifie pas moi d’abord ». Ca veut dire moi aussi ». » Inconnu Tout ce qui en vaut la peine, prend du temps. »Inconnu CITATION POSITIVE ET MOTIVANTE CONNAISSANCE DE SOI ETRE SOI-MEME Quand on ose être soi-même, on se porte beaucoup mieux. »Bernard Siegel Se connaître soi-même, c’est s’oublier. S’oublier soi-même, c’est s’ouvrir à toutes choses. »Dôgen La personnalité est la garde-robe du moi. »Louis Scutenaire J’accepte la grande aventure d’être moi. »Simone de Beauvoir Le moi profond reste le meilleur des masques antirides. »Marcel Proust Si je ne suis pas moi-même, qui le sera pour moi ? Et si je ne vis pas pour moi-même, qui vivra pour moi ? »Hillel CHEMINEMENT INTERIEUR Être adulte, c’est avoir pardonné à ses parents. »Johann Wolfgang von Goethe Ne pouvant régler les évènements, je me règle moi-même. »Montaigne Renoncer à soi-même est un effort assez vain pour se dépasser mieux vaut commencer par s’assumer. »Inconnu Rien ne dure toujours, nous sommes tous voués à la nouveauté. »Isabelle Chenebault Prends pour te connaître le temps qu’il faudra… Rien qu’à te connaître tu voyageras. »Gilles Vigneault Connaître autrui n’est que science ; se connaître soi-même c’est intelligence. »Proverbe chinois Je travaille sur moi-même c’est le travail le plus important et le plus difficile. »Inconnu Ne vous découragez pas ; c’est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. » Paulo Coelho Pour progresser, il ne suffit pas de vouloir agir, il faut d’abord savoir dans quel sens agir. »Gustave Le Bon CONFIANCE ET ESTIME DE SOI Ce n’est pas égoïste de vivre pour soi-même. Une personne qui n’a pas l’amour de soi ne peut donner de l’amour aux autres. »André Mathieu Des idées, tout le monde en a. Le succès appartient à celui qui les met en pratique. »Inconnu La vie n’est facile pour aucun de nous. Mais quoi, il faut avoir de la persévérance, et surtout de la confiance en soi. Il faut croire que l’on est doué pour quelque chose, et que, cette chose, il faut l’atteindre coûte que coûte. »Marie Curie La meilleure façon de lutter contre un manque de confiance en soi, cest par laction. »Franck Nicolas Un programme quotidien bien réalisé voilà qui rehausse l’estime de soi. » Anonyme En persévérant on arrive à tout. »Théocrite CITATION POSITIVE ET MOTIVANTE EMOTIONS/VIE INTERIEURE BONHEUR Il y a un temps pour tout, mais surtout pour être heureux. »Elsa Chamant La blessure cicatrisée, on oublie la douleur. »Proverbe chinois Le bonheur existe. Il est dans l’amour. »Michel Morgan N’oublie pas de dire aux gens que tu les aimes. » Elsa Chamant Heureux et libre est celui qui ose dire non. » Peter De Genestet Souviens-toi que ton bonheur ne dépend que de ce que tu cultives à l’intérieur de toi-même. » Lise Bourbeau La foi transporte les montagnes. » Saint Matthieu EMOTIONS L’émotion est le moteur du changement, et la joie son essence. »Olivier Lockert Les mots manquent aux émotions. »Victor Hugo Tu as l’avantage sur la colère quand tu te tais. » Proverbe égyptien Alors dis-moi, sur quelle citation es-tu tombée aujourd’hui ? Qu’est-ce qu’elle t’a inspirée ? Prends soin de toi, en attendant le prochain article ! Crédit photo Viktor Forgacs

Un jour,au bord du lac de la célèbre Cité d'Astrub,une jeune disciple de Sram se promena,d'un air très joyeux. Elle aperçut une de ses meilleures amies,une jeune Eniripsa nommée Stalora,qu'elle considerait comme sa propre soeur. Elles discutèrent quelques temps quand tout d'un coup, un groupe de Iops vinrent interrompre leur discussion. Ils voulurent prendre leurs pauvres petits kamas. C'est alors qu'un grand homme, un disciple de Cra, chevauchant une belle monture apparut. Il était vêtu d'une grande cape fabriquée à partir de peaux et de poils du Terrible Meulou, ainsi qu'un grand chapeau rond et large appelé "Dora Bora". Il descendit de sa Dragodinde et commença à s'approcher des petits malfaiteurs. Les jeunes filles sans défenses le prirent pour un sauveur, l'homme de la situation. Les trouble-fêtes voulurent le défier, mais le disciple de Cra était si grand qu'ils partirent en courant, sans avoir pu prendre un seul petit kamas. Les fillettes le remercièrent infiniment, mais, Magistyk intriguée par ce qui c'était passé, voulu lui demander son identité. Il répondit qu'il n'était qu'un simple Mercenaire, prêt à défendre le peuple contre quiconque voudrait répendre le malheur dans Amakna, tout en gardant son anonyma. Puis il remontat sur sa monture, et quitta la Cité d'Astrub. Magistyk avoua à la petite Eniripsa qu'elle était en admiration pour ce Mercenaire qui souhaitait défendre les personnes en difficulté. Puis lui disant au revoir, elle chercha dans tout Astrub une personne qui pourrait lui indiquant l' endroit où devenir "Mercenaire". Désesperérée, car personne ne pouvait répondre sa requête, elle aperçut un panneau d'indication où était écrit l'emplacement du Quartier Général des Grands Mercenaires. Arrivant devant une immense maison construite de minerai de Fer et de bois d'Erables, elle lut une affiche du Clan Mercenaire de La Main, annonçant un ne réfléchissait plus, et coura de toute son énergie jusqu'à la Bibliothèque d'Astrub. Elle y acheta un parchemin blanc contre quelques kamas, puis elle écrivit sa demande de recrutement dans un endroit calme. Bonjour mon nom est Magistyk, je suis une jeune Sramette de niveau 140, et j'aimerais devenir une grande Mercenaire, pour aider les citoyens d'Amakna dans le besoin. J'ai été sauvée par un grand homme lui même Mercenaire disciple de Cra, que j'admire énormement pour son courage . Cet évênement restera gravé dans ma mémoire pour très longtemps. Je vous prie sincèrement de prendre le temps de réflechir, avant de répondre. J'attendrais le temps qu'il À la fin de sa lettre, elle demanda à un jeune pandawa de la porter au Quartier Général des Mercenaires contre quelques kamas. Il accepta et se mit en marche vers sa mission. Magistyk, determinée à devenir une Mercenaire, s'asseya près d'un grand Chataîgnier, dans l'ombre, et commenca à attendre la réponse de ces êtres magnifiques nommés "Mercenaires".

Jaccepte la grande aventure d’être moi-même : de cultiver et d’affirmer mes talents, d’accueillir mes émotions et mon ego, d’écouter mon intuition, d’ouvrir le pont levis et de partager. Et je vous souhaite de commencer ou de débuter cette belle aventure! ← Reconversion et exploration → Actions faciles et engagement

Jesens au fond de mon cœur que ce boulot va m’ouvrir de nouvelles portes : le bien-être et le respect des valeurs , ça existe encore au travail. J’espère vraiment pouvoir m’épanouir et faire ce que j’aime. Une chose est certaine : je ne saurais plus nager à contre cœur alors, je nagerais à contre courant s’il le faut.

Jack et la grande aventure du Cochon de Noël » est le nouveau roman de J. K. Rowling. Découvrez notre critique de cet ouvrage ! Après l’Ickabog, J. K. Rowling a sorti un nouveau roman jeunesse intitulé Jack et la grande aventure du Cochon de Noël » ou The Christmas Pig en anglais, que vous pouvez commander en ligne en cliquant ici ! JKR nous raconte l’histoire de Jack, un petit garçon très attaché à LC, son cochon en peluche qui lui sert de doudou. Le livre suit la vie de Jack sur plusieurs années jusqu’au moment où il perd son doudou et doit se rendre dans le pays des Choses Perdues pour le retrouver. Une aventure magique s’ensuit et, accompagné du Cochon de Noël, il va tout faire pour retrouver LC. Comme à son habitude, l’auteure arrive à nous happer et il devient difficile de lâcher le livre avant de l’avoir terminé. On retrouve son style si particulier, qu’on apprécie dans Harry Potter ou l’Ickabog. Ainsi, en quelques pages seulement, on rentre dans l’histoire et on s’attache très vite à Jack et à son doudou. Loin d’être destiné uniquement aux enfants, ce livre ravira petits et grands. En effet, tout le monde peut se retrouver dans l’histoire de Jack et de son doudou. On se rappelle de notre jeunesse où nos peluches semblaient être nos meilleures confidentes. Le livre aborde également des thèmes très forts comme le divorce, l’amitié, la mort, l’échec, le courage, l’adolescence ou encore l’amour. J. K. Rowling nous transporte dans une véritable course contre la montre pour retrouver le doudou de Jack. Passionnante et haletante, cette nouvelle histoire de l’auteure est une vraie réussite et constitue assurément un cadeau idéal pour Noël ! Découvrez notre critique de l’Ickabog, le nouveau conte de Rowling sorti l’année dernière, en cliquant ici !

Coucou c'est Évane ! Je suis coach en réseaux sociaux. J’aide les entrepreneurs du monde sportif et du plein-air. J’ai plus de 15 ans d’expérience en stratégie de contenu et en réseaux sociaux. Je suis aussi très sportive: je cours des ultra-trails et j’adore la rando !

[italic_paragraph]Je suis Florence, 27 ans et graphiste – illustratrice freelance expatriée à Montréal, je suis également la créatrice de la boutique en ligne Atelier Mouette sur Etsy et sur ! Après un Baccalauréat Arts Appliqués, je débute une première année de BTS Communication Visuelle option Print à La Martinière à Lyon. Puis j’enchaîne sur une Licence et un Master en Communication à Rennes avant de me lancer en tant que freelance comme graphiste-illustratrice après plusieurs stages et une année complète d’alternance. Pendant ce temps, je commence à écrire sur cette page qui depuis a grandi avec moi. En Octobre 2018, je m’expatrie à Montréal au Canada et poursuis mon activité de blogueuse et de freelance de l’autre côté de l’Atlantique.[/italic_paragraph] La Mouette – Blog lifestyle français [two_col_box_first]Ouvert en 2011, ce blog est pour moi une page me permettant de partager mon quotidien et mes pensées. Passionnée, j’aime écrire, partager, m’inspirer et réinventer ce que je fais à chaque nouveau billet. Folle de décoration, de jolies couleurs et et de belles images, je suis constamment connectée pour me tenir au courant des choses qui se font. Je suis aussi friande du numérique et de tous ses aspects j’aime les nouvelles technologies, les réseaux sociaux et les objets connectés. J’aime cependant le papier et les possibilités infinies qu’il nous offre écrire, dessiner, transmettre des émotions ou nous rappeler des souvenirs. Grande bavarde, j’aime la poésie, les jolis papiers, les musiques calmes et douces et les couleurs. J’aime l’Histoire, les grands évènements, le changement. J’aime apprendre, découvrir et être surprise.[/two_col_box_first] [two_col_box_last]Ces quelques pages se veulent être un espace libre, un espace de partage où j’y parle des choses que j’aime et qui peuplent mon quotidien. Que ce soit du lifestyle, de la beauté, de la mode, de la cuisine ou bien tout simplement des billets d’humeurs, je veux faire en sorte de le faire coller le plus possible à la réalité en choisissant avec soin les billets que l’on me propose d’écrire par exemple, dans le cadre de partenariats, mais surtout de garder au maximum ma liberté. D’écrire des billets d’humeurs sur des choses qui me concernent mais qui peuvent aussi vous toucher de près ou de loin. Enfin, ce blog est surtout un espace où vous pourrez peut être, qui sait, vous retrouver et vous dire moi c’est pareil ».[/two_col_box_last] fqXvg.

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